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日志

 
 

整理了一个多月的瘦腿方法~~  

2012-09-07 01:18:29|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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最近有很多MM在微博,还有博客私信~纷纷求瘦腿秘诀~嘿嘿~~
这次专门整理了下!把所有的瘦腿宝物都重新拍摄了下~
做了个总结~~精油,瘦腿霜,瘦腿袜其实很早以前已经在博文里分享过的~
今天正好在咖啡厅忙完没事做,就拍照在分享一次吧~
整理了一个多月的瘦腿方法~~ - Maggie麦琪啦 -
 


 香草园强效瘦腿精油
 
整理了一个多月的瘦腿方法~~ - Maggie麦琪啦 -
 

关于这款好评如潮的瘦腿精油以前博文里就介绍过~
可以帮助腿部脂肪燃烧,促进血液循环,改善淋巴排毒,
消除腿部堆积的脂肪和紧实腿部肌肉,减掉腿部脂肪,
去除小腿浮肿,加速血液循环,预防腿部肌肉松弛,增进肌肉弹性.

这是2个月前使用时拍的照片~用到现在~比较省哦~

 
 先在腿上涂上润滑的油,坐在床上或者沙发上,腿自然曲起,
让小腿处于最自然放松的状态
然后用刮痧板从脚膝盖到脚跟,每天刮20分钟
 

必须从下往上刮,以改善血液循环,否则相反方向会越来越严重

 
 
整理了一个多月的瘦腿方法~~ - Maggie麦琪啦 -

 

整理了一个多月的瘦腿方法~~ - Maggie麦琪啦 -



 一定要相对大力度快速的刮! 

(当然也不是越使劲越好,要在自己能承受的范围,只要坚持刮了就能有效果)

整理了一个多月的瘦腿方法~~ - Maggie麦琪啦 -


 

 

 仙草佰汇中药瘦腿霜

整理了一个多月的瘦腿方法~~ - Maggie麦琪啦 -



 同样是自制的纯天然药霜,

 没有什么副作用,也不反弹
整理了一个多月的瘦腿方法~~ - Maggie麦琪啦 -

  


涂抹在腿部~

整理了一个多月的瘦腿方法~~ - Maggie麦琪啦 -

 

用刮痧板将瘦腿霜在腿上由下网上轻轻边刮边涂抹~

整理了一个多月的瘦腿方法~~ - Maggie麦琪啦 -

 

大腿也是~

整理了一个多月的瘦腿方法~~ - Maggie麦琪啦 -

 

打圈按摩10分钟左右。直至完全吸收~~

整理了一个多月的瘦腿方法~~ - Maggie麦琪啦 -
 

如果有按摩刷,在用按摩刷轻轻的在腿部按摩。~~刺激血液循环!吸收更好~~

 整理了一个多月的瘦腿方法~~ - Maggie麦琪啦 -


420D睡眠瘦腿袜~

整理了一个多月的瘦腿方法~~ - Maggie麦琪啦 -

 

 如果是晚上睡前按摩完腿部~等吸收后!就可以穿上睡眠瘦腿袜!
这款很透气!穿着不会紧~方便运动~
整理了一个多月的瘦腿方法~~ - Maggie麦琪啦 -

晚上穿着介个睡觉~长期可以塑造完美的腿型~

 整理了一个多月的瘦腿方法~~ - Maggie麦琪啦 -


520D瘦腿袜~
 
整理了一个多月的瘦腿方法~~ - Maggie麦琪啦 -




如果是白天做完一系列的瘦腿保养~可以穿着这款九分瘦腿袜~
比较紧,但是穿上手腿型立刻显现出来~外出打底用再好不过了~

 
整理了一个多月的瘦腿方法~~ - Maggie麦琪啦 -



标尺量下~会瘦N个SIZE~~~可以自信满满的出门~
 
整理了一个多月的瘦腿方法~~ - Maggie麦琪啦 -
 

 

 
 
 


暗号:草莓

单买520和睡眠袜可以200包邮, 如果2个一起买可以350包邮哦 

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